Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 109,61g | Carbh: 306,87g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde, Café, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, President Queijo Mussarela, Café. Almuerzo: Pão de Mel, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Swift Filezinho Sassami Empanado, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates. Cena: Nestlé Passatempo Leite, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Passatempo Leite, Président Queijo Mussarela, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Activia Vitamina de Frutas . más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bionicat
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