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昨日半身浴したけど、変わらず。
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 16,02g | Prot: 39,33g | Carbh: 93,84g.
Desayuno: 明日香野 きな粉, コストコ アガベシロップ, トップバリュ プロテイングラノーラ, Navitas カカオニブ オーガニック, バナナ, 森永 森永のおいしい高たんぱく脂肪0, 味の素 丸鶏がらスープ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 伊藤ハム タンパクト サラダチキンスティック 3種のハーブ, デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース. Almuerzo: 稲葉ピーナッツ アーモンドフィッシュ, ふるさと納税 かみのやまシュー. Cena: 業務スーパー 揚げなす 乱切り, キッコーマン 本つゆ, 豚ロース肉（赤身のみ）, そば. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sara.diet
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