Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 68,22g | Prot: 94,01g | Carbh: 67,16g.
Almuerzo: Kirkland Signature Organic Loaf, Kirkland Signature Bacon, Egg. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Step aerobics - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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