Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 75,95g | Prot: 142,91g | Carbh: 233,37g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Минтая Деликатесная "Люкс", Авокадо, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо, Просто Мёд , Помидоры. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Йогурт Земляника 5%, Виноград, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Куриные Крылышки с Кожей , Петрушка, Помидоры, Лук-Порей, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Морковь. Cena: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|