Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 53,29g | Prot: 67,04g | Carbh: 133,50g.
Desayuno: Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tè (Infuso). Almuerzo: Cipolle, Insalata Mista, Salmone, Tre Mulini Farfalle Integrali , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Pane Integrale a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Pere, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de W@nderer
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