Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 69,96g | Carbh: 268,23g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado em Pó, Liza Maionese, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Ovo Cozido, Caju, Banana, Mamão Formosa. Almuerzo: Suco de Abacaxi com Hortelã, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aurora Linguiça Toscana, Yoki Farofa de Soja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Tambaú Catchup , Quero Molho de Mostarda, Suco de Abacaxi com Hortelã, Coxinha. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunoleo.meirelles
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