Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 61,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3273 kcal
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Grasa: 80,85g | Prot: 172,23g | Carbh: 449,30g.
Desayuno: Prozis Whey Protein & Oats Meringa al Limone, Prozis Krispees Corn White Chocolate. Almuerzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Fettina di Vitello, Esselunga Bocconcino Rustico. Cena: Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolle Dorate, Grana Padano Grana Padano, Smart Formaggio Fuso Magro a Fette, Zucca Gialla, Smart Riso Basmati . Pasa Bocas / Otros: Prozis Lean Bread Carob. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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