Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 91,82g | Carbh: 245,74g.
Desayuno: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Magerquark, Marmelade, Wasa Vollkorn. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Cena: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Magerquark, Stockmeyer Leberwurst Fein, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Marmelade. Pasa Bocas / Otros: Sondey Butter Spritzgebäck. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa Esser
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