Diario de Aidana.Kad, 08 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2023:
1380 kcal Grasa: 64,87g | Prot: 104,66g | Carbh: 108,16g.   Desayuno: Hochland Сыр Творожный, Вкус Хлеба Латвийский Хлеб, Курочка Ряба Яйцо С1, Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры. Almuerzo: Квашеная Капуста, Укроп, Kunde Кускус, Курочка Ряба Яйцо С1, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера. Cena: Тирамису, Болгарский Перец, Байрам Грудка НЕЖНАЯ, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Aidana.Kad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.