Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 80,73g | Prot: 75,04g | Carbh: 114,45g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Пшеничная Каша, Кофе, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Пшеничная Каша, Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная. Cena: Лаваш Армянский, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|