Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 48,07g | Prot: 62,65g | Carbh: 194,30g.
Almuerzo: Цех 85 Пирог Курник, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Orion Чокопай, Борщ с Курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Чай. Cena: Чай, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Курага , Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|