Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 57,81g | Prot: 78,88g | Carbh: 250,68g.
Desayuno: President Queijo Mussarela, Café, Extra Pão de Mandioquinha. Almuerzo: Cebolas, Alface de Folha Verde, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Sopa de Legumes com Macarrão. Cena: Pão de Mel, Club Social Original, Swift Filezinho Sassami Empanado. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (20g), Activia Iogurte Frutas e Cereais, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Extra Pão de Mandioquinha, Chamyto Big Leite Fermentado. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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