Diario de raleuse66, 15 abr. 15

Bonjour, voilà "dame balance" n'a pas été gentille avec moi, + 100 gr cette semaine....très dépitée.

126,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2015:
771 kcal Grasa: 25,74g | Prot: 41,72g | Carbh: 95,38g.   Desayuno: Picard Demi-Baguette, Sucre Brun, Café, Carrefour Lait Écrémé, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Almuerzo: Maille Cornichons Extra Fin, Épinard, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Écrémé, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Cena: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
5021 kcal Ejercicio: Costura - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 7 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana


Comentarios 
Je comprend ta déception mais tu vas vite les perdres ces 100grammes courage continu ça finira par payer ;-) 
15 abr. 15 por el miembro: melyvan
En fait, nous devrions dire "Messire Pèse-personne". Pour celles et ceux qui aiment la gent masculine comme moi, ça rend l'objet beaucoup plus sympathique...:P 
15 abr. 15 por el miembro: Alt0156

     
 

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