Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 38,13g | Prot: 95,12g | Carbh: 238,30g.
Desayuno: Hacendado Yogurt Natural 0%, Kiwi, Canela, Pomelo, Café, Té Verde. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Mandarina, Peras, Carrefour Ensalada Gourmet, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Krissia Palitos de Cangrejo, Fresas, Manzanas Fuji. Cena: Peras, Manzana Verde, Mercadona Pechuga de Pavo, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Calabacín, Berenjena Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Brócoli. más...
|
|
1851 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de INEXISTENTE
|