Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 51,98g | Prot: 51,95g | Carbh: 249,39g.
Desayuno: Muesli, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Trader Joe's Raw Pepitas. Cena: Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Beyond Meat Beyond Burger, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Specially Selected Belgian Chocolate Chunks Dark, Southern Grove Mission Figs, Pomegranate, Host Defense MycoBrew Cocoa, Apples . más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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