Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3080 kcal
|
Grasa: 64,54g | Prot: 212,91g | Carbh: 398,34g.
Desayuno: Selex Confettura Extra Ciliegie, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, I Siciliani Burro di Arachidi, Selex Gallette di Riso Vivi Bene. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Fave Bollite, Carote, Voiello Fusilli Integrali. Cena: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Selex Pangrattato, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Pane Comune, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fiorentini Si & no di Mais, Milbona Quark Proteico Vaniglia. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BigPaddy87
|