Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 35,84g | Carbh: 154,84g.
Desayuno: Oregon Chai The Original Chai Tea Latte Mix, 2% Fat Milk. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Whole Wheat Bread, Hard-Boiled Egg . Cena: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Butter , LaBrea Bakery Whole Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Toasted Coconut Granola, Butter , LaBrea Bakery Whole Grain Bread, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Tootsie Roll Tootsie Roll (Small), Tangerine. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jeepstercarol
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