Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 83,69g | Carbh: 175,15g.
Desayuno: Kotimaista Kevyt Maito, Kanniston Leipomo Korvapuusti, Vita D'or Peanut Butter, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%. Almuerzo: Fazer Dallaspulla, Сливы, Kuljanka Shredded & Cooked Beetroot Salad, Морковь, Milbona Creme Fraiche 30%, Kanamestari Hunajamarinoitu Kanan Fileesuikale, Капуста Белокочанная, Картофель (с Кожурой), Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Arla Ingmariini Paahdettu, Vaasan Ruispalat. Cena: Milbona Creme Fraiche 30%, Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa, Kotimaista Kevyt Maito, Kanamestari Hunajamarinoitu Kanan Fileesuikale, Капуста Белокочанная, Kania Paprikamajoneesi, Лук, Aroi Aito Kiinalainen Soijakastike, Морковь, Vita D'or Rapsiöljy. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Arla Kepeä Kadett 5%. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauraLempi
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