Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2654 kcal
|
Grasa: 128,30g | Prot: 170,62g | Carbh: 206,46g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Обычные Блины, Жареное Яйцо, ВкусВилл Нерка Ломтики, Президент Сыр Маасдам. Almuerzo: Яндекс Лавка Фунчоза с Говядиной. Cena: Мясновъ Страчателла, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Радужная Форель (Выращиваемая). Pasa Bocas / Otros: Курага, Milka Шоколад Молочный, SPAR Пицца Карбонара, SPAR Пицца Мясная Венеция по Рецепту, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Белом Шоколаде с Карамелью. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|