Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 56,63g | Prot: 57,43g | Carbh: 132,04g.
Desayuno: Lidl Balance Brot, Möhren, Gelbe Paprika. Almuerzo: Rotkohl, Hofmann Menue Gegrilltes Fischfilet , Ei, Blumenkohl, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Milsani Kräuterquark 40%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Alnatura Apfelessig, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Desira Buttermilch-Dessert Erdbeer-Vanille. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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