Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 45,64g | Prot: 117,32g | Carbh: 165,42g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками Персика 5%, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Сливочный 45%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Cena: Куриное Филе Вареное, Сиртаки Фета. Pasa Bocas / Otros: Особая Коллекция Мусс Творожный, Клементины, Киви. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizonka921
|