Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 49,77g | Prot: 93,83g | Carbh: 230,78g.
Desayuno: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Королевский. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Тефтели куриные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), 6 Соток Огурцы Маринованные. Cena: Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Соленые Огурцы с Укропом, Тефтели куриные. Pasa Bocas / Otros: VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Snickers Батончик. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|