Diario de kirasingl, 07 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
1852 kcal Grasa: 80,06g | Prot: 87,68g | Carbh: 197,12g.   Desayuno: Сметана 20%, Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Суп Грибной, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Картошка Тушеная, Шампиньоны, Куриная Грудка. Cena: Bamei Мармелад Жевательный, Лечо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Котлета Куриная . Pasa Bocas / Otros: Селедка под Шубой, Картофельное Пюре, Фиксики Пюре Яблоко-Персик, Хлебный Дом Пряники Классические. más...
2100 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kirasingl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.