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2 Week after diet(from 85kg)
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 32,90g | Carbh: 184,63g.
Desayuno: Chocolate Croissant, Nescafe Americano Ice Black. Almuerzo: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Firm Silken Tofu , Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Greenco Jamur Enoki. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomatoes, Nasi Putih, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafi Rajibsa
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