Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 17,56g | Prot: 34,80g | Carbh: 158,12g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, ABC Terasi, Bawang Merah, Terong Bakar, Tahu, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Sayur Asem. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tomat, Buah Anggur, Jeruk. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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