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Hm
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 46,32g | Carbh: 112,15g.
Almuerzo: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cumi Goreng, Sambal Matah, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Cena: Cumi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahayu146
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