Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 67,78g | Prot: 145,98g | Carbh: 259,24g.
Desayuno: Despar Miele Di Fiori, Fiorentini Burro di Arachidi, Vital Multigrain di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Fage Total 0%. Almuerzo: Salmone al Forno o alla Griglia, Broccoli, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Pere, Flora Riso Basmati. Cena: Funghi, Piselli (Surgelati), Conad Pane di Grano Duro, Uovo, Conad Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Clementine, Coop Mandorle Sgusciate, Prozis BCAA, Prozis Whey Hydro Isolate Pro Chocolate, Banana. más...
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Peso Histórico de raindog3
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