Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 71,98g | Prot: 101,63g | Carbh: 68,61g.
Desayuno: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Apfel. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schweinesteak oder Schnitzel. Cena: Griechischer Joghurt. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Scalagrasso
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