Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 48,65g | Prot: 86,90g | Carbh: 178,41g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Cena: Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Banana. Pasa Bocas / Otros: Bolacha de Arroz, Morangos, Integralmedica Whey Protein Baunilha, Bananas. más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ana Neri12
|