Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 22,91g | Prot: 95,10g | Carbh: 90,52g.
Desayuno: Wickbold Pão Sem Glúten Sem Lactose Original , Dux Whey Protein Isolado Coco. Después del Desayuno: Castanhas de Caju, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Merienda: Dux Whey Protein Isolado Coco. Cena: Substancia Canja de Galinha, Queijo Parmesão (Duro), Sanavita Body Up Protein. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovomaltine Flocos Crocantes. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de chuta_o_balde_busca_o_balde
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