Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 32,95g | Prot: 90,31g | Carbh: 98,07g.
Desayuno: Danone Yopro Bebida Láctea Morango, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nutrata Whey Grego Doce de Leite e Morango Havanna. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mvelani1
|