Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 76,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
624 kcal
|
Grasa: 7,07g | Prot: 76,31g | Carbh: 61,44g.
Almuerzo: Beste Ernte Peperoni Mild, Kajnok Konjak Nudeln , Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Cena: More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Natreen Stachelbeeren, Back Family Backpulver , Kakaopulver (Ungesüßt), Kidneybohnen (Dose), Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Brandt Zwieback. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A-M 123
|