Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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140,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 60,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2467 kcal
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Grasa: 56,71g | Prot: 162,91g | Carbh: 270,68g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: coleslaw, Lettuce, Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Checkers Regular White Buns, Country Fair Light Crumbed Chicken Breast Fillet, Rhodes Pineapple Rings. Cena: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Beef Stew with Potatoes and Gravy, spinach. Pasa Bocas / Otros: Biltong, Tasty Treats Cheezy Bites, Brandy and coke zero, Coffee. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lientjie101
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