Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 51,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 77,24g | Prot: 52,87g | Carbh: 173,62g.
Desayuno: Zeytinli Poğaça, Yumurta. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Etli Taze Fasulye. Cena: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Etli Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Tam Buğday Ekmeği. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozge.sevgi
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