Diario de annboo_, 03 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
3269 kcal Grasa: 82,14g | Prot: 83,24g | Carbh: 352,22g.   Desayuno: Solvie Protein Biscuits Банан, Сладуница Чизи Ин Кейк , Лента Хурма, Форель, Сырная Лепешка. Almuerzo: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%, Карусель Сметанник, Мираторг Стейк. Cena: Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Суши White Бонито, Хрустим Сухарики Сметана, Пиво, Redd's Пиво. más...
2139 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.