Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 72,81g | Carbh: 170,01g.
Desayuno: Груши, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Банановые Оладьи. Almuerzo: Молком Сырок Творожный Сладкий Ваниль, Чай с Молоком, Свекла Вареная, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Зенченко Молоко 3,2%, Романовский Продукт Лаваш, Чай с Лимоном, Сыр, Салат Айсберг, Помидоры, Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Milka Lila Sticks, Кофе с Молоком, Финик. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aizhanatt
|