Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 75,98g | Carbh: 204,15g.
Desayuno: ВкусВилл Льняное Масло, Радость Вкуса Плавленный Сыр с Кокосом, ВкусВилл Блины Овсяные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо. Almuerzo: La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Мандарины, Свекла Вареная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Суп грибной из шампиньонов. Cena: Вкусвилл Сулини с Зеленью, Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Мистраль Гречка, Печень куриная по Зайцевски. Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Плавленый Сыр с Кокосом, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, ВкусВилл Кефир 1%, Кекс с бананом и мягким творогом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|