Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3262 kcal
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Grasa: 139,46g | Prot: 189,77g | Carbh: 317,08g.
Desayuno: Toasted White Bread , Scrambled Egg , Mutton, Baked Beans , Apples , Simple Truth Lactose Free Plain Double Cream Yoghurt, Cappuccino, Jungle Oats. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Sausage, Lentil Curry, Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Brookes Oros Mango, Doritos Flamin Hot, Maynards Funky Flavourz Jelly Babies, Biltong. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora y 8 minutos, Apple Health - 22 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NatePietersen
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