Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 83,90g | Carbh: 261,89g.
Desayuno: Aldi Gegrilde Kipfilet, Campina Halfvolle Melk, Kruidvat Maaltijd Shake Choco, Appel, Bruine Boterham, Perfekt Halvarine, Kaas. Cena: Hertog Advocaat Royaal, Lidl Tortilla Chips, Soft Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Zure Room. Pasa Bocas / Otros: Milbona Magere Kwark Vanille, Kruidvat Maaltijdshake Vanille, Jumbo Honing Drop, Luchtige Taart. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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