Diario de MrGoodnight, 05 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2023:
1310 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 42,91g | Carbh: 157,06g.   Desayuno: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Marks & Spencer Luxury Tea Cake, Lurpak Spreadable Lightest. Cena: Marks & Spencer Beer Battered Cod & Scraps, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Pasa Bocas / Otros: Tesco Custard Creams Biscuits. más...
2597 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MrGoodnight


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.