Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 59,39g | Prot: 69,36g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Касес Хлеб Житный , Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Сушеный Инжир, Волков Котлеты из Щуки с Панировкой, Макфа Макароны Отварные, Батон. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Котлета Домашняя, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lylovka
|