Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 44,27g | Prot: 147,32g | Carbh: 123,49g.
Desayuno: Milch 1,5%, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Gebrannte Mandel. Almuerzo: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma (316G). Cena: Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Magerquark. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chlejabe
|