Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 83,99g | Carbh: 95,39g.
Desayuno: Зенченко Молоко 3,2%, Сыр Моцарелла, Вастэко Топленое Масло, Варенье из Смородины, Small Хлеб Бородинский Мини, Чай с Лимоном, Ржаная каша. Almuerzo: KDV Батончик Зебра , Картофель Отварной, Конина Вареная, Макароны перья. Cena: Конина Вареная, Варенье из Смородины, Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliyaDar
|