Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3437 kcal
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Grasa: 86,40g | Prot: 161,42g | Carbh: 530,25g.
Desayuno: Roasted Chana, Bananas, Amul Milk, Almonds, Quaker Oats. Almuerzo: Dry Roasted Peanuts (without Salt), Roti, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Hommade Dal Yellow. Cena: Roti, Boiled Egg, Ghee. Pasa Bocas / Otros: Egg White, Muscle Blaze Raw Whey Protien, Bananas, Swad Kala Chana, Mung Beans (Mature Seeds) . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de s_a_hil
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