Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2484 kcal
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Grasa: 85,76g | Prot: 101,73g | Carbh: 353,37g.
Desayuno: Arance, Kiwi, Pane di Segale Tostato, Mandarancio, Caffè (dalla Moca), Mela, Actimel Ribes Nero, Spremuta di limone zenzero curcuma, Miyagawa, Avocado. Almuerzo: Mela, Miyagawa, Lidl Patate al Forno, Mandarancio, Bofrost Fantasia di Pollo e Peperoni, Peperoni, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Cena: Puglia Sapori Tarallini, Miyagawa, Arance, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Minestrone, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Uva, Montella Ricotta Stagionata, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo7218
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