Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2453 kcal
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Grasa: 104,85g | Prot: 162,32g | Carbh: 235,19g.
Desayuno: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, NuGo Dark Chocolate Pretzel with Sea Salt Bar, Whole Milk, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs. Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Chicken, Pears , Watermelon , Panera Bread Cookie - Chocolate Chipper, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce (Tacos), Kraft Mayo Real Mayonnaise, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime White Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken. Cena: Apples , Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Simply Nature Chia Seeds. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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