Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 93,98g | Prot: 142,63g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Bite Протеиновый Батончик Шоколад, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Русское Море Форель Слабосолёная. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (без Кожуры), Гречка. Cena: Фундук Фундук, Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Cofix Латте. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Bite Протеиновый Батончик Шоколад, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Конфетка
|