Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2015
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 78,40g | Prot: 93,21g | Carbh: 275,56g.
Desayuno: Radieschen, Milfina Butter, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Landvogt Eier Freilandhaltung, Maille Dijon-Senf mit Honig, Äpfel, Tomaten, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Feine Obstmischung, Quark Halbfettstufe 20 %, Leinöl Nativ, Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Trader Joe's Rotkrautsalat, Feuerich Käse Stängli mit Butter, Mon Chéri Mon Chéri, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Erdbeerkuchen, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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