Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 101,75g | Prot: 94,49g | Carbh: 169,76g.
Desayuno: BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Milch 1,5%, Johannisbeeren, Blaubeeren, Orthomol Immun. Almuerzo: Laru Gänseschmalz, Aldi Gänsekeule, Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Unser Land Blaukraut, Gänsebraten, Kartoffelknödel. Pasa Bocas / Otros: Monarc Marmorkuchen, Käsekuchen. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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