Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 21,12g | Prot: 43,98g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Nesquik Cereali, Latte Scremato. Almuerzo: Girolomoni Sugo di Pomodoro al Basilico, Suzi Wan Vermicelli di Riso. Cena: Latte Scremato, Rio Mare Filetto di Salmone al Vapore All’Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arpia88
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